「また地震だ！」
突然の揺れ。あなたは、とっさにどこに逃げますか？
日本に住んでいる以上、地震は避けて通れません。いざという時に安全を確保するために、日頃から避難場所を意識することは非常に大切です。
この記事では、自宅や外出先など、状況に応じた安全な避難場所の選び方と、地震発生時の落ち着いて行動するためのポイントをわかりやすく解説します。
自宅で地震に遭遇！ 安全な場所ってどこ？
自宅で過ごす時間が長い人も多いはず。家の中は一見安全そうに見えますが、実は危険がいっぱい！ 地震の揺れで家具が倒れたり、物が落ちてきたりする可能性があります。
では、家の中で安全な場所とはどこでしょうか？
実は、多くの人が誤解していることなのですが、 玄関は必ずしも安全な場所とは言えません。 建物の構造によっては、玄関が歪んでしまい、外に出られなくなる可能性もあるからです。
自宅で地震に遭遇した場合、まずは 「丈夫なテーブルの下」 に隠れましょう。テーブルがなければ、 布団や座布団などで頭を守ること が大切です。
揺れが収まったら、 火の始末を確認 し、 ガスの元栓を閉めましょう。そして、 出口を確保してから落ち着いて避難 してください。
外出中に地震が起きたら？
外出中に地震に遭遇した場合、状況によって適切な行動が異なります。
【場所別】 あなたの避難場所をチェック！
- ** ビルの中:**
- 窓ガラスや看板など、落下物の危険があるため、窓際から離れましょう。
- 机の下などに身を隠し、揺れが収まるのを待ちます。
- 安易に外に飛び出さず、係員の指示に従って行動しましょう。
- ** 電車の中:**
- つり革や手すりにしっかりつかまりましょう。
- 車内アナウンスに耳を傾け、落ち着いて行動しましょう。
- ** 街中:**
- 電柱やブロック塀など、倒壊の危険があるものから離れましょう。
- バッグなどで頭を守り、近くの公園や広場など、開けた場所に避難しましょう。
- 慌てて道路を横断するのは大変危険です。
日頃の備えが生死を分ける！
地震はいつ起こるか分かりません。安全を確保するために、以下のことを心がけましょう。
** 家具の固定:**
* 家具転倒防止器具を取り付けるなどして、家具が倒れてこないように固定しましょう。
* 寝室には、なるべく家具を置かないようにしましょう。
** 避難経路の確認:**
* 地震が発生した際に備え、家族と避難場所や連絡方法を確認しておきましょう。
* 地震発生時は、停電の可能性もあります。懐中電灯などを用意しておきましょう。
** 地域の避難場所の確認:**
* 自宅周辺の避難場所を事前に確認しておきましょう。
地震は恐ろしいものですが、正しい知識と行動を身につけることで、被害を最小限に抑えることができます。
この記事を参考に、いざという時に備えましょう。
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