健康管理

災害中の生活

避難生活でエコノミー症候群を防ぐ方法

避難生活では、エコノミー症候群のリスクが高まることがあります。この症状を予防するためには、どのような対策が必要なのでしょうか。この記事では、避難生活中にエコノミー症候群を防ぐための具体的な方法を紹介します。 エコノミー症候群とは何か エコノ...
備蓄の備え

震災時の車中泊に必要なもの:完全ガイド

震災が発生した際、避難所が満員だったり、自宅が安全でなかったりする場合、車中泊を選ぶ人が増えています。この記事では、震災時に車中泊をするために必要なものを詳しく解説します。 震災時に車中泊を選ぶ理由 震災時には避難所が混雑することが多く、プ...
避難生活

避難所生活の困りごとと解決策

避難所生活は、多くの人々にとって初めての経験となり、様々な困難に直面することが多いです。災害発生後、避難所での生活が長期化することもあり、そのための準備や心構えが重要です。この記事では、避難所生活でよくある困りごととその解決策について詳しく...